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Posted by おてもやん at

2016年06月23日

昔とは違う育児

3人目の出産後初の育児サークルというものに
いってみました。

上の2人でも思ったのですが、
育児してて友達できることは
0歳代は全然ない・・・
もともとあまり人前で話すとか
好きではないのでいらないなぁて
おもっていたのですが、
それをしないと自然とストレスがたまることに
気づきました。
だからちょっとでもストレス発散になるためには
人とふれあうことだろうなって思います。
昔みたいに近所の人と・・って
ことはなくなったからそれなら
今はそういうサークルとかを開いてくれるところがあるのだから
ありがたく参加させてもらうのがいいのだろうなぁ。って
おもって・・・。

今日のために明るい色の白髪染めして
ちょっとでも悲壮感なく行くために
準備してきましたが、、
いいですねぇ。やっぱり。人と話するのが
すきなんだなぁって改めて気づきました。
だから、それをしてストレスを発散しているんだろうなぁ。
でもそれもこの子が気づかせてくれたら
ありがたいことです。

これからまたそういう会にはいってみたいなぁって思っています。
日々のことでいっぱいっぱいになるからこそ、
やりたいのですよねぇ。めんどくさがらずにやろうっと。  


Posted by でんぴょー at 17:49Comments(0)

2016年06月08日

どんどん出てくる産後トラブル

梅雨になっていよいよじめじめの
時期到来・・ですねぇ。
今日は梅雨の晴れ間がでたのですが、、
やっぱりころころと
変わる天気になると体調崩さないか
心配になってしまいます。

産後の生活をゆるゆると
続けていたのですが・・
最近は全然痩せない体重とともに、、
髪の毛の傷み。
これがものすごい。
3人目だけど今回は白髪も出るし、
短い毛がばさばさになっているし、
とりあえずはねるし、
髪の毛まで栄養がいかないんだなぁって
さびしくなりました。。
こりゃ、髪とか肌に
よいサプリをしないといけないかもしれないなぁって
思います。

白髪もふえているのがあるので、
髪に良い生活習慣をみて
もっと海藻類をとったり、
レパートリーを増やしていこうかなぁって
思っています。
今回は自然とお腹もすいたりないのですが・・・。
その分普通に食べても全然やせません。。
体重が増えすぎたせいもあるなぁ。。
+5キロなので、これを3カ月以内に戻したいのですが・・・
もうちょっと気合いを入れないと
難しくなっているなぁって感じます。
トラブルも多いし、栄養をしっかりとて
身体を動かすようにしたいなぁって思っています。
3カ月後どうなってるかどきどきです。  


Posted by でんぴょー at 23:17Comments(0)

2016年05月25日

なかなか減らない体重

赤ちゃんとの生活がスタートして
1カ月を過ぎたころからようやく軌道に乗り出して
きました・・
やっぱり赤ちゃんって可愛いから
癒されまくりです。。。

3人目だし、慣れているかなぁって思っていたのですが、
やっぱり忘れているー!いろんなことが
こんなのどうやっけ?って
いうことばかり・・・。
ということで一から新米ママみたいな感覚で
過ごしています。
でも、やっぱり男の子の方がうちの家庭では
ぐっすりは寝れない様子。。
2人目は女の子。
しっかり寝て、授乳で起こさないと全然
起きなかったのですが、、
いまはきっちり2時間で起きちゃいます。
うまくいけば3時間・・・。

でもずっと寝ているのを見るだけでも
かわいすぎます~。
癒されまくる・・・。この寝姿・・・。
なんだか本当にかわいすぎてグータラ生活も
いいなぁって思っちゃうくらいです。

それにしてもなかなか減らないのが体重・・・。
美容法まとめとかみて
スキンケアとダイエットは頑張るつもりでいたのですが、、
息子との抱っこに疲れ果てて食べることで
ストレスを発散しているような気がします。。。

でもそれだとだめだよなぁってちょっと思っていますが・・・
頑張って減らない体重が減るように食事も
セーブして身体にいいものを入れないといけないなぁって思っています。
カルシウムとかもしっかりとらないと、イライラしまくりー!
だしなぁ。いろいろはんせいです。。。  


Posted by でんぴょー at 11:39Comments(0)

2016年04月07日

産後の目標

今日は結局1日雨になってしまいましたねぇ。
天気がいいと思っていたのですが・・
予想外でした。。でも明日は晴れそうだし、
おでかけもできそうです。

いよいよ妊娠も佳境に入ってきました。
もうすぐ臨月ってところまで来て、
いつ出産がきてもおかしくないぞ!って
ところまで来ています。

ただ、、体重がウナギ登り~。
最近あんまり動きたくなくって
全然うごいていなかったせいもあり、
結構たいへんなことにもなっています。

だから産後は絶対に元の体重に戻して
ひきしめるっていうのを目標にしています。
あとは髪の毛のトラブルも出やすいってきくので、
白髪とかにも気をつけないといけないなぁって
思ったり・・・
いろいろとやらないといけないことはたくさんありそうです。
ただ、共通するのはきちんと食事は栄養のあるものを
とらないといけないだろうなぁって思っています。
今まで以上に産後は痩せにくくなっているので
そこも油断ができないところです。。
美味しいものがたくさんあるからふとりやすくなって
いるんだろうなぁって思います。

でも、身体にいいものを食べるを目標にして
産後ダイエットにはげもうっと。
まずはうなぎのぼりの体重をストップさせるために
動こうと思っています。。  


Posted by でんぴょー at 17:21Comments(0)

2016年03月17日

花粉対策

今日はいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいのは嬉しいのですが・・
最近めっきり私を悩ませているのが・・・
花粉・・・

花粉対策は頑張ろうって思って
やってきたつもりだったのですが・・
ちゃんとできていなかったようで、、
花粉がピークのこの時期、
本当辛い状況に追い込まれています。
とりあえず目を開けれないくらいに朝は
目やにがでたり、
PCの前にいるだけでかゆーーい。。
寝る前とかピーク。掻きむしりたくなります。
目をとってあらいたいくらい・

コンタクトもできないし、メガネでもかゆいしでほんと
厄介な花粉です。。
でも年々花粉症もひどくなっているのが
あるのがあるので、疲れているのかなぁ?って
おもったり・・・。
ハウスダストの影響もあるのかもなぁっておもったりして、
あれこれと試行錯誤で花粉対策をしています。

抜け毛防止にと思って、やっている頭皮マッサージが
花粉対策にもなるとみて、
最近はもっと頑張ってやろうかなぁって思ってみたり。
この春は体質改善をしっかりとやろうかなぁって
思っています。

できることからコツコツとやって、
身体のことをしっかりと見直すべきかなぁって
思います。
  


Posted by でんぴょー at 00:06Comments(0)

2016年02月14日

妊娠中にやりたいこと

最近、やたら早く起きてしまう私。
今日は暖かいのもあるから
余計にです。。完全に寝れなくなっているのが
あるのでお昼寝は必須やなぁって思います。

妊娠も後期に入ってきて
いよいよだなぁっておもっているのですが、
産後は絶対にゆっくりできないのがわかっているので
なるべく病院ではゆっくりして体力を
温存しとかないといけないなぁって思っています。

あとは産後にはできないことをやっておくこと。
これをちゃんと考えておかないと
いけないなぁって思っているので、
まずはそこをやってみようかなぁって思っています。
とりあえずは美容院へ行きたい。。
髪の毛がばさばさになっているのがあるので、
ヘアカラーの発ガン性についてとかも
考えつつもカラーリングはやってもらいたいなぁって
思っています。
後は身体のことを考えて、調子を整えたいなぁって
思っています。。
なんだか足がつることが多くなってきたのと
腰が痛くなることが増えているので
ちょっとでも疲れがとれるようにしたいなぁとは思っています。
厄年だし厄払いもいっておかないとな!!
あれこれとやりたいことは多過ぎです(笑)  


Posted by でんぴょー at 05:31Comments(0)

2016年02月13日

妊娠中の悩み

今日は雨がかなーりひどかった・・・・。
最近晴れていたことが
当たり前だったのでこんなに雨が降るとは・・って
感じですねぇ。

妊娠中なのでなんだか身体も
疲れやすくなっているのがあるのですが、
なんか寝れなかったりすることが
多いのですよねぇ。
だから結構動くようにして
身体を疲れさせるようにはしています。
後は妊娠中にやらないといけないって
思うことが多いので、
それを思うとなんだかハイになっちゃうのですよねぇ。
だから妊娠中だけどやれるときはやるようにしたいなぁって思っています。
ただ、妊娠中だから
制限されることも多い・・
お酒も飲めないし、カラーリングもヘアカラーの発ガン性について
とかも気になるから美容院でリフレッシュも
控えているし、最近はストレス発散が
ネットショッピングぐらいです(笑)
あとは会いたい人に会うことぐらいかなぁって
思っています。
悩みは尽きないけど、それをうだうだ考えて
いてもしょうがないからやりたいことをできるように
行動あるのみだろうなぁっておもいます。 
妊娠中ってなんか心も複雑だなぁ(笑)
この期間も最後だし、頑張ろうっと。  


Posted by でんぴょー at 23:02Comments(0)

2016年01月05日

1年の目標。

今日は暖かくなりましたねぇ。
暖かくなってくると本当にうれしくなります。
今年は暖冬なので風邪とかもひかなさそうなのですが・・
やっぱりまた冷え込んだ時に風邪とかを
引くのかもなぁっておもっています。

今年も年末年始は遊びまくって
ゆっくりしまくったのですが・・
それとともに体重の増加が・・・
はげしいのが気になっています。
こんなに太るとは・・・って
感じです。

今まではこんなに太ることも
なかったのですが。35歳を過ぎると本当に
つらいですねぇ。。
体の疲れが一気に出るのでびっくりします。

体の疲れが出やすくなるのがあるので、
これからますます運動とか気にする必要が
あるんだろうなぁって思います。
まだまだ身体を鍛えたりしたら
大丈夫な年かなぁって思うので
挽回できるようにしたいなぁとは思っています。


先ずはウォーキングをしようかなぁって

寒いからちょっと億劫になりがちなのですが・・・
やらないとはじまらないからまずはやってみようかなぁって思います。

それにしてもやっぱりアラフォー年を感じています。。。
生え際の白髪も気になるし、、
今年はアンチエイジングを目指さないといけないかなぁ。。。  


Posted by でんぴょー at 21:52Comments(0)

2015年12月10日

気になる毛染め

今日はあいにくの天気になりましたねぇ。
天気が悪い日の前はお腹が張ります。。
しかも頭も痛くなるし、、
天気に左右されるのって本当に嫌ですねぇ。
たぶんこれから雨が降り出してくるんだろうなぁって
思っちゃいます。。

妊娠期に気になることって一杯ですよねぇ。
今1つ気になっているのがカラーリング。
お正月前には綺麗にしておきたいなぁって
おもうのですが、、
やっぱり髪の毛のカラーリングは
あんまりしない方がいいのかなぁって
思ったりしています。。
今までは気にせずにやっていたんですが、
あれもこれも気になる。。
整髪料 毛根とかで調べてみたりと、、
あんまり良くない成分について調べるのが
癖みたいになっています(笑)

でも、専門家に聞くのが一番早いのだろうなぁって
おもっているので、
やっぱり美容師さんに聞いてみて、
相談にのってもらってからやろうかなぁ。
それだったらちょっと安心できるしなぁ。
うざい客だと思われるかもしれないけど、
長年きってもらっているし、それは
まぁ、関係ないかもしれないなぁって
思っていますが。。

気になること、これは出産まで続くんだろうなぁって思っています。  


Posted by でんぴょー at 13:54Comments(0)

2015年11月10日

妊婦の体重コントロール

今日は暖かかったですねぇ。
11月とは思えない暖かさ~。
やっぱりこのくらいのぽかぽか陽気にが
うれしいです。
でも急に寒くなったりするから
体調管理気をつけないと
いけないなぁとは思っています。

最近は痩せるとかいうよりも
いかに健康でいるかがテーマになっている私。
そういう思いがあると
自然とからだも動かしたりしたくなります。
しかも、最近はさぼり気味になっていたので、
ストレッチも再開しています。
あとは、ウォーキングなんですよねぇ。
自転車に乗ることが多い私。
それをやめてウォーキングとかができたら
もっと痩せるのになぁって
思っています。

ウォーキングも40分ぐらいできたらいいって
いうし、40分だと1駅分ぐらい歩けちゃうんですよねぇ。
そのくらい歩かないといけないのに、
楽ばかりしているがよくわかります。。
それなのに食欲の秋で食べてしまっているから
太るんだろうなぁ。。

12月までにはマイナス1キロはしておきたいなぁって
おもっているので、
できる限りはちょこまかと
動けるように頑張ろうって思っています。

ウォーキングのあとはストレッチかなぁ。
アロマディフューザーをしながらストレッチしたら
ちょっとは食欲もおさまるかもしれないなぁ。。  


Posted by でんぴょー at 11:01Comments(0)

2015年10月23日

小麦抜きダイエット

夏から秋にかけてダイエットをしていたのですが、
最近止まっていた小麦抜きダイエット。
とりあえずパンが大好きなので
パンをやめたいって思ってやりだしたのですが、
結構身体の調子も良かったし、
アレルギーも出ないしで調子よかったんですよねぇ。

でも、最近ちょっとそのペースが乱れて・・・。
近所にパン屋さんができてから
そこのパンがおいしくってそれにはまってしまいました。
さすがグルテン。
グルテンって1度食べると病みつきになるらしい。。
だから1つ食べたらまだ食べたいっていうトラップに
陥るらしいです。
私もその罠にまんまとはまってしまいました。

でも、もう少ししたらパン抜きも始めたいと思います。
体重もどんどん増えているし、抜け毛防止にもなるって聞いたで。
小麦全部ってなると難しいのですが、
とりあえずパンから抜いていこうと考え中です。
パンを抜けたら調子も良くなるしやるだけの効果はあるので
がんばらないといけないなぁ。

ご飯も新米の時期になっているし
できるだけ新米を食べるようにしたいと思っています。
お芋ごはんでもつくろうかなって考え中です。  


Posted by でんぴょー at 12:04Comments(0)

2015年08月03日

体を休めること

今日も暑くなりましたねぇ。
久しぶりにお祭りで楽しくすごしてしまって・・・。
完全に飲み過ぎてしまいました(笑)
でもすごーく楽しい時間を過ごせたからそれはそれで
よかったかなぁ。

ただ、、、
アラフォーともなると身体がきつい・・・(笑)
なんだか食べ過ぎもあってか疲れも抜けないしで
かなーり疲れています。。こんなに疲れるのか!って
感じですねぇ。
たぶんお酒を飲んで、疲れやすくなっていたのかも。

そうなると肝臓を休めないと・・ってなります。
が、胃も疲れているっていうのがあるときには
やった方がいいのが断食みたいです。
胃の疲れが落ち着くまでは食べない。
ちゃんとおなかがすいてくるようになるので
それまではお茶や水で我慢です。

でも、全然食べれないしできそうですけどねぇ。
今日は昼ぐらいまでは断食して徐々に食べれるように
なればいいかなぁって思っています。

本当、飲み過ぎ注意ですねぇ。暑いからつい飲み過ぎてしまった。。。


最近生え際の白髪染めもしないといけないなぁって
思っているんですが、お酒を飲むのをやめたら
なんか変化が出たらいいのになぁって
思っています。ちょっとやってみようかなぁ(笑)
  


Posted by でんぴょー at 22:07Comments(0)

2015年07月05日

ファスティング

今日も大雨でしたねぇ。
やっとやんだけど。。
保育園のお祭りだっただけに
雨はやっぱり厄介でした(笑)

最近はもっぱら老化と戦っているのが
テーマですが、
8月に帰省することになったので、
またさらに頑張って身体をしぼらないといけないなぁって
思っています。
ケーキとか食べている場合じゃない!って
感じです。

ファスティングもやりたいなぁって
思って週末似出来そうなら月2回ぐらいを
やろうかなぁって考えています。

あとは酵素を飲んでファスティング。
すべてを何にもとらないのはきついので
そこだけクリアできるような酵素のドリンクなら
いけるかも?って思っています。

あとは他の日には炭水化物を
コントロール。特に砂糖や小麦粉には
中毒症状があるから
できるだけとらないようにしようかなぁって
思っています。
でもそれだけしてもちょっとしか
痩せないだろうから、
効率よく痩せるってことを
考えないとだらだらのダイエットになって
あんまりやせないってなりそうでウs。

やっぱり夏はボディラインも
出るし、かなりきをつけないといけないですよねぇ。
やっぱりあと3キロは痩せないといけないなぁ。。。
頑張ってみようかと思っています。  


Posted by でんぴょー at 01:07Comments(0)

2015年06月15日

疲れをいやすクエン酸

今日も暑くなりましたねぇ。
蒸し暑いのでそれだけでばて気味に・・
また雨が降りだしたら一気に体調を崩しそうなので
気をつけないといけないなぁって思っています。

最近、疲れやすいなぁって思うようになったので
できるだけ負担がないような成分のサプリメントを
飲もうかなぁって思っているのですが・・
やっぱりアミノ酸+クエン酸がよさそうだなぁって
思ってこれを購入しようかどうか考え中です。
子どもでも飲めるものがいいなぁとおもっているので、
ゼリーとかになっているものはアウト・・。
甘味料とかも多いし、、って感じを思っていたいのですが、
タブレットタイプのもので良いものがあり、
それにしようかなと思っています。

子どもでも食べれるようなものって
本当に気を使う。。
私も毛染めの成分であれたりするぐらい
アレルギーがあるので、
できれば負担ないものをって思っています。
あまりサプリづけになるのもって思うので、
レモンとかでクエン酸はとればいいのですが・・
アミノ酸がなぁ。って感じで悩んでいます。

まだまだ悩みそうなのですが、
自分の中でぴったりくるものが出てきたらいいなと思います。  


Posted by でんぴょー at 22:19Comments(2)

2015年05月24日

思い通りにいかない35歳。

今日もいいお天気になりそうな予感ですねぇ。
今日は洗濯も沢山しないといけないから
ちょっと張り切ってやろうと思います。

昨日は運動会でした。運動会とっても
たのしかったのですが、
35歳になると老化を感じますねぇ。
身体の疲れが一気に出ているというか。。
身体がどっと疲れてしまっているのが
わかるくらいです。

かなーり疲れているので
最近はちょっと身体の疲れをいやすために
いろいろと工夫する必要があるなって
思います。
白髪とかも出てきそうだから白髪予防したり。

あとは全然やせなくなっているんですよねぇ。
それが心配。。だからもう少し体を動かして
燃焼するのも考えないといけないんだろうなぁって
思います。

本当はもっともっと身体を休めるためには
食べないとかしないといけないんだと思いますが、、
それができない・・・。
そこも課題になりそうだなぁっておもいますねぇ。
いろいろと課題が沢山ありますが、
そのくらいがとってもいいのかもしれません。
なにもなかったら気合いも全然はいらないし、
身体の疲れも沢山出るでいいことないしなぁ。

35歳からは40代に向けてもっともっと頑張らないといけないなぁって
思います。
  


Posted by でんぴょー at 05:50Comments(0)

2015年04月25日

ストレス緩和にしたいこと

今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいのはすごーくうれしいです。
やっぱりお天気が一番だなぁって思っちゃいます。

でも、育児疲れでイライラとすることが
おおいのがあるので、最近はできるだけ
子どもたちに当たらないで済むように
いろんなことでストレス緩和を図るようには
しています。。
なかなか難しいのがあるのですが・・

ストレス緩和っていろいろとあるけれど、
ストレスで白髪になっているのがあるので、
ウエラトーンとかの白髪染めに手をださないといけない??って
持っていました。

とりあえずそれよりもストレス解消のために
できることをやろうと思って試しています。

思うことがやっぱり自分が好きなことをすること。
これが一番だなぁって思います。
PCがすきだからブログを書くのもすごくストレス発散に
なっているような気がするし・・
自分の好きなことで身体に影響がないことであれば
そのほうがいいんだるなぁとおもいます。

あとは最近はスポーツをしていないので、
おうちでしっかり筋トレとかストレッチをするようにしています。
カーヴィーとかも一時やっていたのですが、
最近はストップしているのでそういうこともしてみよかなぁって
思います。夏まで3キロ痩せたいので
がンばらないといけないなぁって思っています。  


Posted by でんぴょー at 22:14Comments(0)

2015年03月24日

サプリの成分

最近白髪が急に目立ち始めてきました。
やっぱり加齢には勝てないのか・・・って
思うのですが、なるべくなら地肌にも髪にも
負担をかけたくないなぁって思っているので、
ヘナで白髪染めとかを探しています。
意外に簡単にできそうだからいいかもなぁって
思うんですよねぇ。


それにしても色々とサプリメントとか 
出ているのですが、サプリメント自体の
成分も身体に害があるものとか、
血糖値を一気にあげるものとかもあるので
微妙だなぁって思うことが多々あります。
やっぱり負担がかかるものって多いんですね。。

成分とかも気にせずにビタミンやら
をとっていたのですが、
成分表示を見て、できるだけシンプルなものを
選ぶようにしたいなぁって思います。

特にデキストリンとかは血糖値を一気にあげるので、
肌にはあまりよくないみたいですねぇ。。
今まで知らなかったなぁってことがやっぱりあります。。

天然の成分の中でもクエン酸が
さびない身体を作りみたいなので、
グレープフルーツとか、ミカンとか
積極的に取り入れようと思います。
自然のもものがやはり安心安全かなぁ。
  


Posted by でんぴょー at 22:37Comments(0)

2015年02月14日

暴飲暴食から起こること

今日はバレンタインデーですねぇ。
結局は何も作らなかった私。
買う方が美味しいし、小さい子いるしできないという
かなり身勝手な理由で買っちゃいました。。

最近旦那よりも食欲旺盛な私。
なんでも食べたい病です。。
でもストレスもあってか、、
暴飲暴食しているなぁって思うことが
多々あります。。

暴飲暴食からおころのが、
髪、肌、頭皮、これらが大変なことに。
特に頭皮はかゆみが出出して、
頭皮のかぶれとかもおこったりするので、
相当悪いものを排出しているんだろうなぁって
思うのですが。。
その時って、脂っこいものが多い、
甘いものが多い。これらをすると絶対に出てきます。
まだ、お酒を飲んでいないからいいですが・・・
30代ともなると内臓にかなり負担がかかってしまった
結果だろなぁってあとで後悔です。

もうこうなったら食べる以外でストレス発散方法を
見つけないといけないよなぁって思うのですが、
なかなかそれが見つけられないんですよねぇ。
それができれば本当にいいなぁって思います。
なんか没頭できる趣味でもさがそうかなぁ。
お金がかからない趣味を探すしかないかななんて思っています。  


Posted by でんぴょー at 21:59Comments(0)

2014年12月19日

年を感じるとき・・・。

今日は冷え込んでいますねぇ。
寒波が押し寄せてきたので、
大変なことでした・・・
明日は普通ぐらいの気温にもどるかなぁ。。。って
思いますが。どうだろうなぁ。

そして、最近年齢を感じることが
多くなりました。。
自分自身では気持ちは20代ですが。。。

なんかちょいちょいそれが出てくるのが
あります。。
特に最近よく見かけるのが白髪。。。
これは本当気になっています。
白髪が増えてきているなぁって思うので
髪に良い生活習慣
しないといけないなぁって
思うほどです。

でも母親は50代になるまでは
白髪なんてなかったっていっていたので、
そう思うと早いよなぁって
思います。

とりあえずは血行を悪くしては
白髪もできるだろうし、肌にもよくないだろうから
そこから治していけたらいいのかなぁって思います。

今日は寒いし、しっかりと冷え取り靴下
履いて寝ようっと。。
靴下はいて寝るのはよくないっていうけど、
冷え取り靴下は締め付けないし、
病みつきになります(笑)

まだまだ本格的に寒くなるのは1月2月だから
もう少しあったかグッズをそろえてもいいのかもなって
思います。
レッグウォーマー買おうかなぁ。  


Posted by でんぴょー at 00:06Comments(0)

2014年10月26日

ガトーハラダのラスク

今日はいいお天気になりそうかなぁ。
晴れの日はできるだけ外へ出て
撮影会をしている私。
子どもの写真撮り、最近の趣味です。

そして、それまでに頼まれていた
弱酸性のシャンプー。これを探しています。
ピンと来るものがなくってあれこれと探してはいるのですが・・・
なかなかみつからないものですよねぇ。

そして、お歳暮も今回は買わないと
いけないからあれこれ探してみたのですが、
やっぱり今年はガトーハラダのラスクに
行きつきました。

ラスクのブームってちょっと過ぎ去りましたが、、
やっぱり美味しいものが忘れられずに残るのかなぁと。
ガトーハラダのホワイトラスクはやっぱり美味しいから
食べたいなぁって思うんですよねぇ。
だから美味しいってことだなぁって思います。


11月になったら注文しようと思うのですが、
今年は年末バタバタしないように11月から
お歳暮、クリスマスプレゼント、そして年賀状と
すべては11月にやるのが目標です。

っていっていても絶対に年末までかかるのが
おちなんですよねぇ。たぶんそれは確実にあるなぁ。。。
と思います。でも目標立ててやるっていいことですよね~。  


Posted by でんぴょー at 05:45Comments(0)